Пишу с телефона: бывшие друзья посоветовали Vim. Как отсюда выйти?

Оставь надежду, всяк сюда входящий — примерно такое сообщение должно приветствовать людей, запустивших текстовый редактор Vim. Как показывает практика, не все зашедшие в Vim могут из него выйти — у вопроса на StackOverflow, посвящённому данной проблеме, более миллиона просмотров. Для тех, кто по неопытности попал в ловушку и не может из неё выбраться, мы подготовили инструкцию по спасению в виде набора карточек.